Diabetes Tipe 2 – Kesepian, Depresi dan Peradangan pada Diabetes

Diabetes Tipe 2 – Kesepian, Depresi dan Peradangan pada Diabetes

Per pemandangan yang dilaporkan pada Januari 2019 dalam jurnal Psychophysiology, kesepian mempengaruhi bagaimana orang yang didiagnosis dengan diabetes tipe 2 menangani stres. Stres telah mengidentifikasi hyperlink ke penyakit jantung koroner dan hilangnya nyawa, per kesempatan dengan memengaruhi beragamnya hormon, mesin cemas, dan peradangan. Ini adalah orang-orang yang diidentifikasi dengan diabetes tipe 2 terdiri dari orang yang menghadapi stres: memiliki diabetes itu sendiri menempatkan tekanan pada tubuh, karena tidak ada saran atau kelebihan berat badan. Para peneliti di Fakultas Universitas di London, Inggris, menduga kesepian mungkin sekali merusak respon stres biologis pada mereka yang menderita diabetes tipe 2.

Untuk melihat kecurigaan mereka, para peneliti mengukur banyak molekul hidup terhadap respon stres dan peradangan pada seratus tiga puluh lima kontributor diabetes tipe 2, bersama dengan kuesioner tentang kesepian. Itu berubah menjadi kebetulan pada skor berlebihan pada kesepian yang dikaitkan dengan rentang tidak teratur dari dua molekul spesifik …

  • salah satu kelainan yang diketahui adalah kadar kortisol yang rendah, suatu hormon yang mempersiapkan orang-orang yang sudah hancur untuk respon melawan atau lari.
  • lebih dari beberapa berubah menjadi rentang yang berlebihan dari molekul yang disebut monocyte chemoattractant protein one, atau MCP-1, molekul yang hidup sampai peradangan.

Kesepian memengaruhi sebagian besar orang pada satu waktu atau lebih, dan paling sering jawabannya sama tertutup dengan ponsel atau komputer terdekat. Pada kasus lain, prosedur ini mungkin sekali baik, hanya saja, lebih dalam dan memerlukan beberapa pekerjaan. Mengambil kelas dalam lingkungan yang santai, sangat menyukai sesuatu kerajinan cinta atau menari di mana siswa memiliki banyak kesempatan untuk berinteraksi, dapat menyediakan persediaan yang siap untuk orang-orang dengan kegiatan yang identik. Berulang kali hal itu membantu mengonfirmasi konseling resmi.

Heidi Halvorson Ph.D., menulis untuk Psikologi Pada saat ini, kata orang-orang yang kesepian cenderung pada dasarnya terdiri dari tips yang paling tidak menguntungkan dalam peristiwa sosial. Ketika seseorang terlihat kedinginan dan jauh, orang yang kesepian yang disukai dengan baik itu mungkin akan berhasil memilih orang yang tidak lagi mencintai mereka, ketika dan tidak menggunakan keraguan dia pasti akan menghadapi prosedur pribadi yang tidak berhubungan. Bergantian, mereka mungkin per kesempatan per kesempatan per kesempatan dengan baik hanya menjadi bentuk pribadi yang tenang. Dr. Halvorson dengan tegas menegaskan memecah pola kiat-kiat yang tidak menguntungkan dan menjalin hubungan asli dengan optimisme adalah teknik yang tepat untuk mengatasi kesepian.

Banyak cara luar biasa mudah diakses untuk menghadapi stres. Mencapai kafein, tembakau, atau alkohol bukan lagi salah satunya. Bangsa Romawi yang telah punah memiliki “pikiran yang sehat dalam tubuh yang sehat” dan sains yang bergaya mendukung hal ini. Di tengah-tengah situasi yang gelisah, ini jauh lebih utama dari sebelumnya untuk menikmati makanan alami yang padat nutrisi, jadi raihlah sebagian buah sebagai pengganti kruk. Nasihat fisik adalah teknik yang jelas untuk menyusun endorfin, yang mendorong kita sebenarnya merasa lebih tinggi. Dapatkan dan pindahkan gigi taring dan, yang sadar, per peluang Anda mungkin per kesempatan per kesempatan baik bertemu beberapa orang animasi yang tersedia di pasar.

You May Also Like

About the Author: adminjaya

Leave a Reply

Your email address will not be published.